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Messaggi del corpo · 24. agosto 2019
5 consigli pratici, per imparare a godersi appieno le tante agognate vacanze. Che possono divenire, oltre che a un periodo di riposo e di leggerezza, anche uno spunto per vivere meglio tutto l'anno!

Messaggi del corpo · 22. febbraio 2019
Ti senti sopraffatta dalle mille cose che hai da fare? Spesso vorresti che la giornata durasse un po' di più, perché non ti basta il tempo per fare tutto? I sensi di colpa e lo sfinimento solo all'ordine del giorno? Ecco un elenco di tre cose che dovresti tenere a mente, sempre, e che ti aiuteranno ad ottenere un nuovo punto di vista... Comincia subito ad applicarle!

23. agosto 2018
Sappiamo bene che i momenti trascorsi in vacanza sono i più sereni, i più tranquilli, i più rilassanti. Ma troppo spesso il beneficio ottenuto dalle ferie, dura davvero poco. Appena rientrati, ci troviamo sommersi dalla routine quotidiana, dalle mille incombenze a cui dobbiamo sottostare. E se ci fosse un modo per prolungare gli aspetti positivi di questo periodo? Nell'articolo troverete 5, semplici trucchi, perché possiate sentirvi in vacanza durante tutto l'anno!

Trattamenti · 01. giugno 2018
Il concedersi un buon massaggio, con una certa regolarità, non aiuta solamente a superare i disagi fisici più evidenti, come il mal di schiena o di collo. Agisce invece molto più profondamente su corpo, mente e spirito, permettendoci di vivere finalmente pienamente la nostra vita!